沖縄でいま話題を集めているアクティビティが「SUP（サップ）」です。
「SUPってどんなアクティビティ？」「場所はどこがおすすめ？」と疑問に思う方も多いと思います。
本記事では、二大エリアである宮古島と石垣島で体験できるSUPの魅力、初心者でも楽しめるおすすめスポット、人気ツアー情報など詳しく解説します。
SUP初心者さんも、旅先を迷っている方も、この記事を読めばきっと行きたい場所が見つかるはずです。
この記事でわかること
- 宮古島と石垣島のSUP体験の違い
- 石垣島SUPスポットベスト5
- 石垣島の人気SUPツアー
記事の監修者
この記事の監修者
浜 佑介
「マリンサービスサンフィッシュ石垣島」を運営
- 石垣島と宮古島でマリン会社経営
- ガイド歴17年 PADI インストラクター
- 初心者のガイド累計10,000人以上
【インタビュー実績】
石垣島のプロフェッショナルとして、旅を楽しみたい人にさまざまなツアーを提供しています🙋
石垣島随一のサンセットスポットでSUPを満喫
送迎、写真データ、備品レンタル込みの充実プラン
目次
沖縄でSUPが人気の理由と魅力を解説
まずは沖縄でSUPが人気の理由とその魅力を詳しく解説します。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
SUPってどんなアクティビティ？
SUPとは「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称
大きなボードの上に立ち、パドルで水面を漕いで進むアクティビティです。
サーフィンよりも安定感があり、初心者でもすぐに楽しめるのがポイント。
さらに、のんびりと景色を楽しみながら運動にもなるということで、近年は世界中で人気が高まっています。
SUPには以下のような楽しみ方があります。
- 海の上でクルージング
- マングローブ林の中を探検
- サンセットや星空を眺めながらリラックス
- 透明なボードで海中の魚やサンゴを観察
泳げない方や運動が苦手な方でも、インストラクターのサポートがあれば安心です。
沖縄でSUPが人気の理由
沖縄がSUPにぴったりな理由は、なんといってもその自然環境にあります。
- 透明度の高い海：晴れた日はボードの上からサンゴ礁がくっきり見える
- 穏やかな海況：離島のビーチや湾内は波が少なく、SUP初心者にも最適
- 多彩なロケーション：海だけでなく、川やマングローブ林でも楽しめる
- 年中楽しめる温暖な気候：冬でもウェットスーツがあればSUP可能
「映える写真が撮れる！」という理由からも、SNS世代に人気が急上昇しています。
宮古島派？石垣島派？沖縄SUPの2大人気エリアを比べてみた
沖縄でSUPを楽しむなら、宮古島か石垣島のどちらかを選ぶ方が多いです。
どちらも魅力的な島ですが、それぞれの違いを表にまとめてみました。
| 比較項目 | 宮古島 | 石垣島 |
|---|
| 海の透明度 | ◎ 抜群のクリアブルー | ◎ 多彩なブルーのグラデーション |
| スポットのバリエーション | △ 海がメイン | ◎ 海・川・マングローブと豊富 |
| アクセス | △ 那覇乗継が多い | ◎ 直行便が多く便利 |
| アクティビティ数 | △ 比較的少なめ | ◎ SUP以外の体験も充実 |
| 初心者の安心感 | ○ 穏やかな海が多い | ◎ 安定した海況＋インストラクター充実 |
「SUP初体験だけど、いろんなロケーションを楽しみたい」「旅のアクティビティも充実させたい」そんな方には、石垣島をおすすめします。
特にSUPのスポット数やツアーの充実度は石垣島が多く、初心者にとっても魅力が詰まっています。
初めての沖縄SUP体験は石垣島がおすすめ！
沖縄・石垣島でSUPするならここ！おすすめランキングTOP5
次に石垣島のSUPスポットランキングTOP5について解説します。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1位：青の洞窟周辺｜幻想的な景色＆透明度バツグン
石垣島の中でも「絶対行ってほしい」と言われるのが、青の洞窟周辺エリアです。
